En 100 g (Gramos) de KFC, pollo frito, extra crujiente, muslo, carne y piel con pan rallado hay 7.661 g de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales. Cambiar la cantidad

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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales

Los ácidos grasos, monoinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, monoinsaturados totales que no sean KFC, pollo frito, extra crujiente, muslo, carne y piel con pan rallado.

Aceite de girasol alto oleico (70% y más)	83.689 g	83.69%
Aceite, avellana	78 g	78%
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)	75.221 g	75.22%
El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)	73.7 g	73.7%
Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar	72.961 g	72.96%
Aceite, industrial, colza, alto oleico	72.734 g	72.73%
Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)	71.991 g	71.99%
Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda	71.075 g	71.08%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones	71.023 g	71.02%
Aceite de aguacate	70.554 g	70.55%
Aceite, almendra	69.9 g	69.9%
Aceite de canola	63.276 g	63.28%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera	62.093 g	62.09%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple	61.248 g	61.25%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera	61.15 g	61.15%
Aceite, semilla de albaricoque	60 g	60%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos	59.715 g	59.72%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida	59.275 g	59.28%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida	59.275 g	59.28%
Aceite, la mostaza	59.187 g	59.19%

KFC, pollo frito, extra crujiente, muslo, carne y piel con pan rallado

KFC, pollo frito, extra crujiente, muslo, carne y piel con pan rallado es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en KFC, pollo frito, extra crujiente, muslo, carne y piel con pan rallado se enumeran a continuación.

Agua	47.99 g	47.99%
La energía (calorías)	309 kcal
Energía (julios)	1293 kJ
Proteína	17.17 g	17.17%
lípido total (grasa)	22.14 g	22.14%
Ceniza	2.41 g	2.41%
Hidratos de carbono, por diferencia	10.3 g	10.3%
Calcio, Ca	30 mg	0.03%
Hierro, Fe	0.83 mg
El magnesio, Mg	20 mg	0.02%
El fósforo, P	189 mg	0.19%
Potasio, K	225 mg	0.22%
Sodio, Na	682 mg	0.68%
Zinc, Zn	1.31 mg
Cobre, Cu	0.509 mg
El manganeso, Mn	0.17 mg
El selenio, Se	20.5 µg
tiamina	0.037 mg
Riboflavina	0.166 mg
La niacina	4.451 mg

Nutrientes en KFC, pollo frito, extra crujiente, muslo, carne y piel con pan rallado